花園里的健康早餐圖片(12張)
- 2022-03-31 20:49:00
- 來源/作者：互聯(lián)網(wǎng)/佚名
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從中醫(yī)養(yǎng)生角度講，早上要補陽氣，早餐要以谷類食物為主，可以加牛奶、粥等，當然，不管是哪一類的人，早餐都不提議吃腌的食物，因為腌的食物中可能存在著危險的物質(zhì)——亞硝酸胺，會導(dǎo)致一些食道、肝的疾病。
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