跑步的人物背影圖片(13張)
- 2022-02-17 19:18:33
- 來(lái)源/作者：互聯(lián)網(wǎng)/佚名
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跑步是日常方便的一種體育鍛煉方法，是有氧呼吸的有效運(yùn)動(dòng)方式。跑步過(guò)后會(huì)很累，切記千萬(wàn)不要立刻喝水，不可以蹲下或躺下;應(yīng)做放松運(yùn)動(dòng)，有利于減少疲勞。
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