在header文件夾下建立menus目錄，并繪製一個矩形圖形。

爲矩形圖形添加漸變。(或者雙擊圖層空白處也可以編輯效果)

所開啓的面板：

描邊參數如下：

漸變效果如下：

設置內發光，參數如下：

菜單導航背景最終效果。

打上文本。文本選擇工具快捷鍵"T"。

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