女子瑜伽姿勢圖片(10張)
- 2022-01-15 22:03:54
- 來源/作者:互聯網/佚名
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在沒有文字記載的遠古時代以前,瑜伽就以言傳身教的師徒傳授形式傳承了下來。偉大的瑜伽宗師們出于慈愛和憐憫之心,不求回報地把瑜伽的技法和步驟傳給世人,使人們能通過瑜伽那永恒不變的智慧,達到健康與快樂的最高層面。瑜伽易學有效,令人終生受益,瑜伽之所以能廣為人知并大受歡迎,其奧妙即在于身、心、精神的健康安寧方面,都極具系統性、科學性、又經得起時間的考驗。瑜伽是一門具有世界性的身心運動科學,其理論適用于不同種族國籍、性別或者宗教信仰的人,任何人練習瑜伽的技法,都能從中獲益。
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